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セックスセラピストのスティーブンスナイダー博士は、献身的な関係で素晴らしいセックスをする方法をカップルに教えます

ショートバージョン: 30年以上の間、セックスセラピスト スティーブンスナイダー博士 人々がベッドでより多くの満足を得るのを助けるためのより良い方法を見つけるために働いてきました。今、彼は本を書いています。 作る価値のある愛 ABCニュースのチーフメディカルコレスポンデントであるジェニファーアシュトンは、「ハミルトンがブロードウェイミュージカルのためにしたことをセックスセラピーのために行う」と述べた。さらに、女性の健康の第一人者であるクリスチャンノースラップは、「ラブワースメイキング」を「献身的な関係で素晴らしいセックスライフを送る方法について私が今まで読んだ中で最も実用的で楽しく、力を与える本」と呼んでいます。

セックスに関して、あなたがデートしているときに心に留めておくべき最も重要なことは何ですか?



スティーブン・スナイダー博士の写真

もちろん、同意とコンドームに加えて。

ニューヨーク市のセックスとセラピストのスティーブン・スナイダー博士によると、主なことはあなたの感情に注意を払うことです。



「あなたがデートしているとき、エロティックな求愛のために従来のスクリプトに従うことへの途方もない圧力があります」と彼は言いました。 「多くの独身者は、セックス中に動きを経験します。彼らはテクニックに焦点を合わせすぎて、感情に焦点を合わせすぎています。」

スナイダー博士は、性的感情について患者に勧める良いものを見つけることができなかったので、彼の新しい本「愛の価値を作る:長続きする関係で途方もなく素晴らしいセックスをする方法」を書くことに決めたと言いました。彼はまだ十分に話されていないと言いました。

本当に素晴らしいセックスのための最高のレシピ

「覚醒のメカニズムについては、何十年にもわたる研究が行われています」とスナイダー博士は述べています。 「私たちは硬度と湿り具合をこれまで以上によく理解しています。しかし、硬さと湿り気は素晴らしいセックスを作るものではありません。セックスが満足できるかどうかを決定するのは、何よりもあなたの感情です。」



スナイダー博士が良い性行為の感情的な側面について書き始めたとき、彼はこれがほとんど未踏の領域であり、主題についてあまり書かれていないことに気づきました。それで彼は自分で探検を始めました。

スナイダー博士は、性的興奮が実際にどのように感じられたかをより詳細に説明するよう患者に求め始めました。最初、彼は結果を理解するのが難しいことに気づきました。

「本当に良い覚醒には、この逆説的な性質があります」と彼は言いました。 「エキサイティングですが、ある意味、とてもリラックスできます。あなたの感覚は高まりますが、本当に良いセックスには、この受動的で夢のような性質もあります—ある種の催眠術のようです。人々は私に「私はすべての時間感覚を失った」と言うでしょう。」

「人々は、本当に良いセックスの間に、あなたはIQポイントを失うことになっていることを忘れています。代わりに、ほとんどのカップルはオルガスムに焦点を合わせる傾向があります—両方の人々がクライマックスに達することを確実にします—ほとんどのセックスセラピストにとって、それはセックスの最も重要でない部分です。」 —スティーブン・スナイダー博士、セックスセラピスト兼作家

結局、彼は言った、部分は一緒になり始めた。 「私はセックスが幼児であることに気づき始めました」と彼は言いました。 「本当に良い性行為の間にかき立てられる感情は、私たちを揺さぶり、抱きしめ、そして私たちが素晴らしいと言った最初の人々と私たちが経験する深い満足の非常に初期の非言語的感情の再覚醒です。」

スナイダー博士は、良いセックスには、より幼児の精神状態への回帰が含まれていると結論付けました。人生で最高のセックスを覚えているなら、おそらく最も完全に退行できたときのことを覚えているでしょう。彼の本の中で、彼はこれを「愚かで幸せになる」と呼んでいます。

「人々は、本当に良いセックスの間にあなたがIQポイントを失うことになっていることを忘れています」と彼は言いました。 「代わりに、ほとんどのカップルはオルガスムに焦点を合わせる傾向があります—両方の人々がクライマックスに到達することを確実にします—ほとんどのセックスセラピストにとってセックスの最も重要でない部分です。」

「私の本の中で、私は冗談半分で、私たちセックスセラピストはオルガスムを本当に気にしない世界で唯一の人々だと書いています。私たちセックスセラピストが気にするのは、あなたが本当に興奮しているかどうかだけです。」

21世紀の男性と女性

スナイダー博士は、カップルの性的パターンはここ数十年で変化したと述べました。 「以前は、女性のパートナーが欲求を失ったカップルをもっと見たことがありました」と彼は言いました。 「今では、非常に多くの場合、それは男性のパートナーです。」

「私が知る限り、より多くの男性がベッドで行方不明になっています」と彼は言いました。 「これについて多くの女性から聞いている日があるので、全員がメモを共有しているに違いないと感じています。」

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「これはどういうことですか?知りません。その一部はポルノに関係していると確信しています」と彼は言いました。 「そして、スマートフォン、インターネット、ソーシャルメディアは、多くの人々の性生活にとって有毒であると私は本当に思っています。」

なぜ蚊が私をもっと噛むのですか

スナイダー博士はまた、男性と女性の力のダイナミクスの最近の変化が役割を果たしているのではないかと考えています。 「女性は高等教育において、そしてしばしば職場において、男性よりも優れています」と彼は言いました。 「最近の男性の多くは、女性のパートナーに脅迫されていると感じています。」

「男性は女性をがっかりさせることを心配する傾向があります」と彼は言いました。 「男性は、女性のパートナーが彼に失望していると感じた場合、しばしばただ撤退します。それは彼女を動揺させ、怒らせる傾向があります。彼は彼女を喜ばせることができないという確認としてそれを取ります。そもそも彼女が怒っている唯一の理由は、彼が何週間も彼女に触れていないということなので、これはもちろん完全にナッツです。」

スナイダー博士は、上記の一連の出来事は、彼が「セックスノット」と呼んでいるものの良い例であると述べました。ここでは、各人の自然な反応が状況全体を悪化させる傾向があります。 「ラブワースメイキング」の最後に、「11の古典的なセックスノットとそれらを解く方法」というタイトルのセクションがあります。

セックスセラピーのレッスンをすべての人が利用できるようにする

スナイダー博士は、もともと私的なカウンセリングをする余裕がなかった人々、またはオフィスで彼に会うには遠すぎた人々のために「ラブワースメイキング」を意図したと述べました。しかし、最初の数章を書いた後、彼は練習中に個人やカップルにそれらを配り始めました、そして多くの患者は彼にセッションの間に読んで参照する何かを持つことは価値があると言いました。

「私はこの本がセックスセラピーのマニュアルになるつもりはありません、そしてそれは専門家の相談に代わるものではありません」と彼は言いました。 「しかし、それは私があなたの性的感情とあなたの性的自己の世話をすることについて1,500人以上の個人とカップルと一緒に働いたことから学んだことのほとんどを要約しています。」

この本は現在、Amazonや他の場所で多数の5つ星のレビューを持っています。したがって、明らかに、セックスセラピストに会うことになるかどうかに関係なく、多くの人々がそれが有用であると感じています。

「ラブワースメイキング」は人気のオンライン小売店で購入できます アマゾンを含む 、そして本が売られているところならどこでも。またはあなたができる スナイダー博士のウェブサイトにアクセス 彼の本の第1章を無料でダウンロードして読むことができます。



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